今日は今季最大に寒かったようです。
10月なのに最高気温12℃って！！
おかげでなんとなく痛さが再発しましたよー。
でもこればっかりは金曜日だから疲れが溜まってというのもあるかもしれないしよく分からない。
痛さを感じたのは座ってて立ち上がった時。一気に体重がかかった時です。
久々に「いてて…」と思いました。
寒かったので入浴剤はバブの薬用メディキュアにしました！
これがすごく効くんです！！
お風呂から出た後もずっと保温効果が続きます。
お風呂の中で足の運動をするのも日課になってきましたし、このご褒美バブ(ちょっと高いので)もあるのでバスタイムが充実しそうですね。
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